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2007年11月28日 (水)

火曜日は“軽め”に。

夜の授業を終えた10時半、ジョギングをしました。次女が自転車で伴走してくれました。いつも自分だけのペースで走っているのと違い、ついつい速くなってしまいました。

「火曜日は軽め」「木曜日は長いの」というぺーすが、何となく確立されました。6キロ余り、50分ほどのジョギングでした。

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